应用介绍
软件介绍
嗯,老实说,这个知惠健康睡眠的全新版本简直是懒人福音,利用PPG和毫米波雷达双模监测技术,根本不需要穿戴设备就能精准监测你的睡眠情况。它不仅能给出个性化的改善建议,还能让你清晰看到自己的睡眠质量趋势图,真的是太酷炫了!对于那些职场压力大、学习任务重的小伙伴们,这个应用能有效帮助改善睡眠质量,提高生活幸福感,让你每一天都能神清气爽!
软件特色
用户体验分享板块
生活实用类应用推荐
无需穿戴设备就能监测睡眠,真的是懒人福音
个性化建议,贴心实用
3D睡眠质量趋势图超级酷炫
健康管理专题栏目
使用场景

可以和健康管理类APP一起使用,实现更全面的数据分析,比如搭配饮食记录APP,实现更科学的生活方式
学习累了,想要用科学方法小憩一下
对学生群体也是个很好的工具,可以帮助管理复习与休息的关系
家庭照护中,可以帮助关注老年人的夜间安全
版本亮点
数据可视化功能强大,一目了然自己的睡眠状况
新增AI识别异常事件功能,让你的睡眠更安心
通过游戏化任务激励用户改善习惯,持续使用动力十足
最近更新了更多的助眠音效选项,各种风格都有!
常见问题
监测准确吗?有没有误差?
整体上监测精度很高,但在安静环境下效果最佳,有时可能会有小误差。
如何查看我的睡眠数据?
在应用中可以查看详细的睡眠报告,包括深度、浅度睡眠时长及趋势分析。
软件截图
历史版本
1.5
当前版本
37.74MB
2026-01-20



